من فطور المشاهير إلى تحذيرات الأطباء.. الحقيقة الكاملة عن بذور الشيا – أخبار السعودية – ن والقلم

تحولت بذور الشيا خلال السنوات الأخيرة إلى أحد أبرز مكونات الأنظمة الغذائية الصحية، بعدما انتشرت في وصفات الفطور والعصائر والحلويات الصحية، مدفوعة بترويج مشاهير عالميين مثل فيكتوريا بيكهام وغوينيث بالترو وميغان ماركل، دوقة ساسكس.وبحسب صحيفة ديلي ميل، يؤكد خبراء التغذية أن هذه الحبوب الصغيرة، الغنية بالألياف والبروتين وأحماض أوميغا 3، تحمل بالفعل فوائد صحية حقيقية، أبرزها دعم الهضم والمساعدة في

ن والقلم ن والقلم

اتهامات متبادلة في إسرائيل وغضب دولي – أخبار السعودية – ن والقلم

فيما نددت دول عدة وسائل التعذيب لأعضاء وناشطي «أسطول الصمود» الذي كان متجهاً إلى غزة واعترضته إسرائيل عقب نشر وزير الأمن القومي الإسرائيلي إيتمار بن غفير فيديو، انتقد وزير الخارجية الإسرائيلي جدعون ساعر تصرف زميله واصفه بالمشين.وكتب ساعر في منشور على «إكس» في رده على بن غفير: «لقد تسببتَ عمداً في إلحاق الضرر بإسرائيل من خلال هذا الأداء المخزي، وهذه

ن والقلم ن والقلم

هل ينسف «وحيدي» مفاوضات إيران وأمريكا؟ – أخبار السعودية – ن والقلم

كشفت وسائل إعلام غربية اليوم (الخميس) الشخصية المتشددة في النظام الإيراني والتي تقف حجر عثرة أمام الجهود الرامية لتقريب وجهات النظر بين طهران وواشنطن، مؤكدة أن قائد الحرس الثوري المتشدد الجنرال أحمد وحيدي ومعه شخصيات محدودة هي من تتحكم بالقرار الإيراني.ونقلت وكالة «أسوشيتدبرس» عن خبراء قولهم: «إن قائد الحرس الثوري الإيراني الجنرال أحمد وحيدي هو من يعقد المفاوضات، موضحة أن

ن والقلم ن والقلم

من فطور المشاهير إلى تحذيرات الأطباء.. الحقيقة الكاملة عن بذور الشيا – أخبار السعودية – ن والقلم

تحولت بذور الشيا خلال السنوات الأخيرة إلى أحد أبرز مكونات الأنظمة الغذائية

ن والقلم ن والقلم