By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ن والقلمن والقلمن والقلم
  • الرئيسية
  • من نحن
  • لحظة بلحظة
  • المقالات
Reading: 6 نصائح للحاج والعامل في الحج لتجنُّب ضربة الشمس – أخبار السعودية – ن والقلم
Share
Sign In
Notification Show More
Font ResizerAa
ن والقلمن والقلم
Font ResizerAa
  • الرئيسية
  • من نحن
  • لحظة بلحظة
  • المقالات
Search
  • الرئيسية
  • من نحن
  • لحظة بلحظة
  • المقالات
Have an existing account? Sign In
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
ن والقلم > الصحيفة > لحظة بلحطة > 6 نصائح للحاج والعامل في الحج لتجنُّب ضربة الشمس – أخبار السعودية – ن والقلم
لحظة بلحطة

6 نصائح للحاج والعامل في الحج لتجنُّب ضربة الشمس – أخبار السعودية – ن والقلم

ن والقلم
Last updated: 2024-06-16 3:40 صباحًا
ن والقلم
Share
1 Min Read
SHARE

نبهت وزارة الصحة الحجاج إلى أن التعرُّض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يشكل خطراً كبيراً على صحتهم. مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة، التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج.

وأعطت الوزارة الحجاج ست نصائح لتفادي الحرارة؛ هي استخدام المظلات بشكل دائم، وتجنُّب التعرُّض للشمس بشكل مباشر، وتناول المياه بكمية كافية على مدار اليوم، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس إلا للحاجة، تجنب المشي على الأسطح أو لمسها وقت ساعات الذروة، واستخدام الظلال في المشي.

You Might Also Like

سلام: لبنان بات ضحية حرب لا يمكن التنبؤ بنتائجها – أخبار السعودية – ن والقلم

فقد الوزن يتطلب التعرف على أنواع الجوع الـ3 – أخبار السعودية – ن والقلم

أسعار الديزل ترتفع لأكثر من 200 دولار..أعلى مستوى في 4 سنوات – أخبار السعودية – ن والقلم

6 عادات بسيطة تقودك إلى حياة أطول وأكثر سعادة – أخبار السعودية – ن والقلم

مقتل قائد «وحدة فاتحين» بالحرس الثوري الإيراني – أخبار السعودية – ن والقلم

Sign Up For Daily Newsletter

Be keep up! Get the latest breaking news delivered straight to your inbox.
By signing up, you agree to our Terms of Use and acknowledge the data practices in our Privacy Policy. You may unsubscribe at any time.
Share This Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Share
Previous Article النفط يسجل 4 % مكاسب أسبوعية بفضل توقعات نمو الطلب – أخبار السعودية – ن والقلم
Next Article الرئيس المصري: لمست في الحج حسن التنظيم والخدمات.. شكرا للملك سلمان وولي العهد – أخبار السعودية – ن والقلم
Leave a comment Leave a comment

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

كن متصلاً بقلمنا

69.1kFollowersFollow
56.4kFollowersFollow
77kFollowersFollow
- مساحة إعلانية -
Ad imageAd image

آخر الأخبار

سلام: لبنان بات ضحية حرب لا يمكن التنبؤ بنتائجها – أخبار السعودية – ن والقلم
لحظة بلحطة 2026-04-02
فقد الوزن يتطلب التعرف على أنواع الجوع الـ3 – أخبار السعودية – ن والقلم
لحظة بلحطة 2026-04-02
أسعار الديزل ترتفع لأكثر من 200 دولار..أعلى مستوى في 4 سنوات – أخبار السعودية – ن والقلم
لحظة بلحطة 2026-04-02
6 عادات بسيطة تقودك إلى حياة أطول وأكثر سعادة – أخبار السعودية – ن والقلم
لحظة بلحطة 2026-04-02
ن والقلمن والقلم
Follow US
© 2024 جميع الحقوق محفوظة لدى صحيفة ن والقلم.
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?