تابع قناة عكاظ على الواتساب
داخل كل إنسان كتلة من المشاعر المتداخلة، بعضها مفرح يرفع الروح، وبعضها محزن يثقل القلب، وبعضها ليس له تعريف واضح فنجهل تسميته.. وقد نشعر أحياناً بمزيج غريب من الأحاسيس، حالة داخلية مربكة نعيشها دون أن نفهمها؛ لا حزن صريحاً، ولا فرح مكتملاً.
أما ما يغيب عن عقلنا البشري في خضم هذه المشاعر؛ فإن ما نشعر به ليس إلا جزءاً من رحلتنا الإنسانية، فلسنا مطالبين دائماً بالفهم، ولا بالتحليل، ولا حتى بالتغيير الفوري.. نحن نعلم أن في أعماقنا شعوراً مؤقتاً، وأن الحياة بطبيعتها متغيرة؛ فلا حالة تدوم للأبد، ولا شعور يستمر على حالة، حتى أكثر اللحظات ألماً تحمل في داخلها بذرة زوالها.. والمشكلة لا تكمن في الشعور ذاته، بل في غرقنا فيه حين نعرِّف أنفسنا من خلاله، ونربط قيمنا به، ونسمح له أن يقود قراراتنا، ويتحكم بنظرتنا لأنفسنا وللحياة.. كل ما نحتاجه أحياناً هو أن نراقب الشعور لا أن نغرق فيه.. أن نراه كما هو؛ رسالة، حالة عابرة، تجربة إنسانية.. راقبه بهدوء، وأساله: ماذا تريد أن تعلمني؟.. دعمه يمر؛ فأنت لست مشاعرك، إنما أنت الوعي الذي يراها، والرحلة التي تعبر من خلالها.
Inside every human being lies a mass of intertwined emotions; some are joyful and uplift the spirit, while others are sorrowful and weigh down the heart, and some have no clear definition, leaving us unsure of how to name them. Sometimes we may feel a strange mix of sensations, an internal state of confusion that we live through without understanding it; there is neither explicit sadness nor complete joy.
What often eludes our human minds amidst these emotions is that what we feel is merely a part of our human journey. We are not always required to understand, analyze, or even change immediately. We know that deep within us lies a temporary feeling, and that life, by its nature, is ever-changing; no state lasts forever, and no feeling remains constant. Even the most painful moments carry within them the seed of their own dissolution. The problem does not lie in the feeling itself, but in our drowning in it when we define ourselves through it, tie our values to it, and allow it to lead our decisions and control our perception of ourselves and of life. Sometimes all we need is to observe the feeling rather than drown in it; to see it as it is—a message, a transient state, a human experience. Observe it calmly, and ask it: What do you want to teach me? Let it pass; for you are not your feelings, but rather the awareness that perceives them, and the journey through which you traverse.
