قد يبدو صداع الرأس عرضاً بسيطاً وعابراً، لكنه في كثير من الأحيان يرتبط بعادات يومية أو مؤثرات صحية، قد تزيد من حدته وتكراره. ومن أبرز مسببات صداع الرأس الشائعة:
التوتر والضغط النفسي
اضطرابات النوم
استخدام الشاشات
قلة شرب الماء
A headache may seem like a simple and fleeting symptom, but it is often associated with daily habits or health factors that can increase its severity and frequency. Some of the most common causes of headaches include:
Stress and psychological pressure
Sleep disorders
Screen usage
Insufficient water intake
